Tra le diverse metodologie per monitorare lo stress, il Test HRV (Stress), basato sulla Variabilità della Frequenza Cardiaca (HRV - Heart Rate Variability), è uno strumento avanzato, utilizzato da sportivi, aziende e professionisti della salute per monitorare lo stress e migliorare il recupero.

All'interno dei nostri percorsi Longevity i nostri ospiti avranno modo di provare le acque della Longevità studiate appositamente dalla nostra Longevity Expert e nutrizionista.

Con l'arrivo dei primi freddi Sothys “aggiorna” il suo soin stagionale: quello dedicato all'autunno inverno 2024/2025 sarà dedicato alla prugna e al lampone.

Padova, città ricca di storia e cultura, a soli 12 km dal nostro hotel, offre in questo periodo tre mostre imperdibili che sapranno affascinare gli appassionati d'arte e non solo.

L’analisi bioimpedenziometrica, spesso abbreviata in BIA (Bioelectrical Impedance Analysis), è un test non invasivo e rapido che misura la composizione corporea utilizzando un piccolo segnale elettrico.

La consulenza nutrizionale rappresenta un passo fondamentale per chi desidera migliorare il proprio stato di salute e benessere.

Aufguss: un rito irrinunciabile. Le “gettate di vapore”, così come sono definiti i rituali Aufguss, tornano ad essere l’appuntamento del weekend presso la sauna finlandese panoramica al nostro RoofTop54.

Negli ultimi anni, il concetto di "longevity" ha acquisito sempre più rilevanza nel mondo della salute e del benessere. In questo articolo, esploreremo il significato di questi termini e scopriremo come un approccio globale alla vita possa aiutare a vivere più a lungo e in salute.